Subscribe Via RSS

0 Subscribers

Subscribe Via RSS
Subscribe Via Twitter

Followers

Subscribe Via Twitter
Subscribe Via RSS

Заметки

Subscribe Via RSS

Что Вам приснилось сегодня?

Осознанное сновидение
Статьи

Осознанное сновидение

 (голосов: 5)
Осознанное сновидение – это состояние сна, во время которого человек частично осознает, что он спит и при этом может управлять ходом сновидения. То есть, человек может реагировать на происходящее во сне осознанно и контролировать ситуацию, моделируя те или иные действия.
Это явление может быть довольно полезным, так как в тех или иных ситуациях, на которые в жизни мы не можем найти правильные решения, в осознанном сновидении мы переживаем разные варианты решений, невозможные в реальной жизни, тем самым подготавливаем свое сознание к стрессам, которые придется пережить в реальности.
Известно много случаев извлечения опыта и полезной информации из осознанных сновидений, как то: в легендах и сказках разных народов, а также в религии и даже науке (общеизвестное открытие периодической системы химических элементов Менделеева).
С помощью медитации и молитв древние входили в состояние осознанных сновидений для общения с духами или богами, сейчас люди пытаются решить с помощью контролирования своих снов куда более прозаичные проблемы, а иногда и просто из любопытства попробовать управлять своим сном.
Каждый может попытаться достигнуть состояния контроля своих снов, иногда это происходит случайно, особенно если человека гложет какая-то проблема, и он очень переживает по этому поводу, зачастую это переносится и в сновидения. С помощью специальных упражнений, позволяющих контролировать процесс засыпания и сам момент перехода в мир грез, можно научиться управлять своими снами и переходить в состояние осознанных сновидений.

загрузка...

А мне приснилось...